Перейти к платформе Android Значок отображаемых платформ
Перейти к платформе Android Перейти к платформе Windows Перейти к платформе Mac
Икона 7 Minute Workout | Down Dog

7 Minute Workout | Down Dog

5.3.0
1 отзывов
9.2 k скачиваний

Целые тренировки, которые длятся всего 7 минут

Реклама
Никакой рекламы и масса преимуществ благодаря Turbo

7 Minute Workout | Down Dog - спортивное приложение для эффективных упражнений, полностью адаптированное к вашим индивидуальным физическим ограничениям и потребностям.

Вероятно, было несколько раз, когда вы хотели тренироваться, чтобы оставаться в форме или похудеть - или даже просто нарастить мышцы в определенных областях вашего тела. Но по какой-то причине вы не занимаетесь спортом. Это приложение создано, чтобы помочь вам, оно обеспечивает целые тренировки, которые занимают крошечную долю вашего дня. Теперь, если вы не можете регулярно ходить в спортзал, вы все равно можете оставаться в форме благодаря 7 Minute Workout | Down Dog. Единственный ключ - поддерживать последовательность, что намного проще благодаря тому, что эти тренировки такие короткие - всего семь минут!

Реклама
Никакой рекламы и масса преимуществ благодаря Turbo

Интерфейс в 7 Minute Workout | Down Dog следует примеру с известной минималистской элегантностью своих предшественников. Чтобы начать, вам нужно будет ответить на несколько простых вопросов, которые предоставят вам полностью персонализированный план тренировки. Эти вопросы запрашивают информацию об уровне физической подготовки, с которой вы начинаете, и областях вашего тела, которые вы хотите тренировать. После этого оно отображает серию упражнений, которые длятся примерно от семи до восьми минут. Несмотря на то, насколько короток каждый план, на самом деле это тренировка всего тела. Во время выполнения каждого упражнения вы можете переключать полосы в нижней части экрана, чтобы слушать музыку или выполнять инструкции тренера, а также возвращаться или переходить вперед по каждому упражнению, когда вам нужно. Кроме того, в правом верхнем углу интерфейса есть несколько вариантов для просмотра видео каждого упражнения с разных точек зрения - настоящий опыт работы с несколькими камерами.

7 Minute Workout | Down Dog - отличное приложение для ухода за своим телом и тренировок в любом месте. Его простые, но сложные ежедневные планы упражнений позволят вам ощутить все преимущества ежедневных тренировок для здоровья после всего лишь 7-минутного ежедневного занятия.

Проверено Uptodown Content Team Переведено Uptodown Localization Team

Требования (последняя версия)

  • Требуется Android 4.2, 4.2.2 или более новая версия

Информация о 7 Minute Workout | Down Dog 5.3.0

Имя пакета com.downdogapp.seven
Лицензия Бесплатно
ОС Android
Раздел Фитнес
Язык Pусский
еще 44
Автор Yoga Buddhi Co.
Загрузки 9,187
Дата 18 ноя 2020
Возрастные ограничения 12+
Реклама Не указано
Почему это приложение опубликовано на Uptodown? (Больше информации)
Реклама
Никакой рекламы и масса преимуществ благодаря Turbo

Предыдущие версии

apk 5.2.3 Android + 4.2, 4.2.2 24 окт 2020
apk 5.2.1 Android + 4.2, 4.2.2 17 окт 2020
apk 5.2.0 Android + 4.2, 4.2.2 16 окт 2020
apk 5.1.0 Android + 4.2, 4.2.2 16 сен 2020
apk 5.1.0 Android + 4.2, 4.2.2 14 сен 2020
apk 5.0.0 Android + 4.2, 4.2.2 23 июл 2020

Оценить это приложение

Оставить отзыв об этом приложении
Икона 7 Minute Workout | Down Dog

Рейтинг

5.0
5
4
3
2
1
1 отзывов

Комментарии

Пока нет мнений по поводу 7 Minute Workout | Down Dog. Будьте первыми! Оставить отзыв

Икона Udemy
Все виды курсов для изучения нового
Икона Yoga | Down Dog
Ваш персональный тренер по йоге на Android
Икона Face Yoga
Приведите в тонус и омолодите свое лицо с помощью этих упражнений
Икона BetterSleep
Успокаивающие звуки на вашем телефоне Android
Икона Daily Yoga for Abs
Если вы занимаетесь йогой ежедневно, вам это приложение необходимо
Икона Sarva
Собственная студия йоги у вас дома
Икона Matching Yoga 3D
Вставайте в самые невероятные позы йоги
Икона Pregnancy Workout Exercises At Home
Подборка упражнений для беременных женщин
Реклама
Никакой рекламы и масса преимуществ благодаря Turbo
Икона Huawei Health
Официальное приложение Huawei для отслеживания вашего здоровья
Икона Strava
Выходи, бегай, катайся на велосипеде - тренируйте свое тело
Икона Fitbit
Приложение призванное помочь вести более здоровый образ жизни
Икона Da Fit
Отслеживайте данные с вашего фитнес-трекера
Икона Samsung Health
Тренер, ставящий задачи и цели, чтобы поддерживать вашу форму
Икона Wearfit Pro
Получите доступ к соответствующим данным с вашего смарт-браслета
Икона Mi Fitness (Xiaomi Wear)
Следите за своей физической активностью с Xiaomi
Икона My Health
Отслеживайте здоровье и фитнес с приложением для синхронизации гаджетов
Икона пиндуодуо
Официальное приложение Pinduoduo для Android
Икона Hi.AI
Наслаждайтесь беседами с персонажами с искусственным интеллектом
Икона VK Видео
Наслаждайтесь любимым видеоконтентом
Икона Adobe Spark Post
Легкий и увлекательный способ разработки графического дизайна
Икона Huawei Health
Официальное приложение Huawei для отслеживания вашего здоровья
Икона Character AI
Общайтесь с персонажами, созданными искусственным интеллектом
Икона Yandex Navigator
GPS-навигатор с возможностями поисковой системы номер один в России
Икона KinoPoisk
Актуальная информация о фильмах, идущих в кинотеатрах России